Ressources sur l’autisme

L’autisme expliqué aux non-autistes 
Brigitte Harrisson & Lise St-Charles
Rédigé par une autrice elle-même autiste, ce livre part du fonctionnement interne de la personne autiste pour aider les proches à comprendre ce qui se passe réellement : pas en termes de manques, mais de logiques différentes. Un point d’entrée idéal pour un parent qui vient de recevoir le diagnostic de son enfant adolescent ou adulte.

Autisme : Le passage à l’âge adulte 
René Pry & Éric Pernon (préf. Dominique Fiard)
Centré spécifiquement sur la transition adolescence => âge adulte : diagnostics tardifs, sexualité, logement, emploi, études, fratrie.

Sais-tu pourquoi je saute ? 
Naoki Higashida
Écrit par un adolescent autiste japonais, ce livre offre une fenêtre sur l’expérience subjective de l’autisme. Bien que l’auteur présente un profil différent du TSA sans déficience intellectuelle, il reste une lecture intéressante pour déconstruire les idées reçues et favoriser une compréhension empathique.

Guide de survie de la personne autiste
Jean-Philippe Piat
Écrit par un adulte autiste, ce guide aborde le quotidien avec un ton direct et pragmatique. Les parents et proches y trouvent un éclairage précieux sur ce que vivent les personnes autistes dans les situations ordinaires de la vie adulte (travail, relations, administration).

Développer la confiance en soi chez l’autiste 
Brigitte Harrisson & Lise St-Charles
Prolongement pratique du travail de Brigitte Harrisson, centré sur l’accompagnement positif de la personne autiste vers plus d’autonomie et d’estime de soi. Utile pour des parents qui cherchent à adapter leur posture sans tomber dans la surprotection ou, à l’inverse, dans des attentes inadaptées.

La différence invisible (BD)
Julie Dachez (texte) & Mademoiselle Caroline (dessin)
Roman graphique autobiographique qui suit le parcours de Marguerite, jeune femme autiste diagnostiquée tardivement. Accessible, émouvant et très efficace pour faire comprendre à des proches, sans discours technique, ce que recouvre notamment le masking (camouflage) au quotidien. Souvent recommandé comme première lecture pour entrer dans le sujet.

Jun (BD)
Keum Suk Gendry-Kim 
Récit autobiographique raconté par la sœur de Jun, musicien autiste, cette BD suit son parcours de l’enfance à l’âge adulte au sein de sa famille. Keum Suk Gendry-Kim, autrice coréenne reconnue pour la puissance de ses récits du réel, adopte une posture d’une grande délicatesse: la chronique d’une vie ordinaire traversée par une différence de fonctionnement. La perspective de la fratrie en fait une ressource particulièrement pertinente pour les proches.

On n’est pas à l’abri d’un bonheur : ma vie avec un ado autiste
Marie-Anicette Saunier 
Récit maternel écrit au plus près du quotidien, ce livre raconte la vie avec un adolescent autiste. Le titre lui-même donne le ton : une posture résolument tournée vers ce qui fonctionne, ce qui surprend, ce qui fait du bien. Une lecture accessible et honnête pour les parents qui cherchent à se reconnaître dans une expérience partagée, sans injonction ni idéalisation.

L’enfant autiste décrypté
Ginette Bernier et Line Gascon
Écrit par deux professionnelles québécoises spécialisées dans l’autisme, cet ouvrage propose une lecture accessible du fonctionnement autistique, pensée pour aider l’entourage à mieux comprendre les comportements et les besoins des enfants autistes au quotidien.

L’intégration neurosensorielle
Hoptoys
Livre blanc integration neurosensorielle 
Ce guide gratuit, publié par Hoptoys (spécialiste des outils adaptés aux personnes neuroatypiques), offre une introduction accessible au concept d’intégration neurosensorielle appliqué à l’autisme. Il permet de comprendre comment les particularités de traitement sensoriel influencent le quotidien des personnes autistes.

Autisme au féminin
Adeline Lacroix
Ce livre propose un état des lieux des recherches en psychologie et neurosciences sur les femmes autiste qui articule perspective historique, données scientifiques récentes, regards cliniques et témoignages de personnes concernées. L’ouvrage traite des particularités sociales, cognitives et émotionnelles des femmes autistes, ainsi que des enjeux spécifiques liés au diagnostic. Sa rigueur académique et sa lisibilité en font une référence utile tant pour les professionnels que pour les femmes en cours de questionnement ou post-diagnostic, et pour leurs proches.

Maison de l’autisme maisondelautisme.gouv.fr
Pour les personnes autistes, parents et proches aidants, professionnels. Ouvert en 2023, ce dispositif national propose des informations fiables et actualisées sur tous les aspects de la vie avec l’autisme : aides financières, logement, emploi, démarches administratives, orientation vers les structures. Point d’entrée recommandé avant toute démarche

Autisme France  
autisme-france.fr 
Association de référence portée par et pour les familles. Elle offre une aide concrète (démarches administratives, orientation, défense des droits) et milite pour des interventions validées scientifiquement. Son site est une porte d’entrée fiable pour trouver une association locale de proximité.

Autisme Info Service autismeinfoservice.fr 
Site généraliste dédié à l’autisme, structuré par thématiques de vie quotidienne : logement, emploi, scolarité, santé, droits. Chaque rubrique propose des explications claires sur les dispositifs existants et les démarches à entreprendre. Utile à toutes les étapes du parcours, de la période du diagnostic jusqu’à l’organisation de la vie adulte autonome.

Reddit
https://www.reddit.com/r
– r/Autisme_France
– r/autism
– r/Autism_Parenting
– r/AutismInWomen
Plusieurs communautés Reddit sont dédiées à l’autisme et offrent des espaces de discussion moins formels que les associations, avec une grande variété de témoignages et de questions pratiques. Le format anonyme peut faciliter l’expression pour les personnes qui ne souhaitent pas s’identifier publiquement. Attention cependant, ces espaces de paroles sont libres, anonymes et accessibles à tout le monde, ils ne sont pas exempt de propos discriminatoires.

EgaliTED 
egalited.org
Collectif créé en 2012 par des parents d’enfants autistes, EgaliTED accompagne les familles dans les démarches administratives, les choix d’accompagnement et la défense des droits.

Sésame Autisme 
sesameautisme.fr
Fédération associative nationale, elle regroupe 32 associations et gère des établissements accueillant des enfants, adolescents et adultes autistes. Historiquement ancrée dans le soutien aux familles, elle propose des places en structures adaptées et accompagne les parents dans la durée, y compris pour penser « l’après » (vie adulte, vieillissement).

Groupes de parole via les CRA (Centres Ressources Autisme) gncra.fr pour trouver le CRA de sa région.
Chaque CRA propose ou oriente vers des groupes d’échanges pour parents, dont certains sont dédiés aux proches d’adultes autistes. Le CRA Alsace, par exemple, propose des groupes spécifiquement destinés aux conjoints de personnes autistes. Ces espaces, animés par des professionnels, sont distincts des groupes d’information : ils visent l’écoute et le soutien. Renseignez-vous auprès du CRA de votre région.

Plateforme de formation en ligne pour aidants : CRAIF
aidants-craif.org
Le CRA Île-de-France met à disposition gratuitement des modules de formation destinés aux familles et proches aidants, pour mieux comprendre le fonctionnement autistique et adapter leur accompagnement au quotidien. Accessible à tous, sans condition de résidence.

Tous pareils ou presque ! 
(podcast)
Créé par une mère d’adolescente autiste, ce podcast croise les regards des parents, des professionnels et des personnes autistes elles-mêmes sur des sujets concrets : intérêts spécifiques, fratrie, adolescence, orientation, emploi, etc.

Les groupes Facebook

Plusieurs groupes privés Facebook réunissent des milliers de personnes autistes francophones dans un espace d’entraide informel. Ces espaces permettent de poser des questions, de partager des stratégies et de rompre l’isolement. Pensez à vérifier les informations de modération et la charte d’un groupe avant de l’intégrer ou d’en faire la demande.

Asperansa
https://www.asperansa.org 
Forum et espace communautaire Asperansa est une association gérée par et pour des adultes autistes sans déficience intellectuelle. Son forum en ligne est un espace d’échange entre pairs, avec des fils de discussion sur le diagnostic, le travail, les relations et la vie quotidienne. On y retrouve des espaces de discussions et ressources à destination des proches aidants. Géré par des personnes concernées, ce qui garantit l’ancrage dans les réalités vécues.

Equipes Mobiles Autisme (EMA)
Structures spécifiques et Equipes Mobiles Autisme
Les EMA interviennent directement en milieu ordinaire de vie (domicile, école, structures). Elles apportent un appui techniques aux professionnels familles et proches aidants.
Les demandes sont centralisées par le CRA
Equipes Mobiles Autisme Adulte (EM2A)
EM2A Auvergne

Livret Autisme Auvergne-Rhône-Alpes (LAARA)
http://www.laara.org/carte
 Le LAARA est un outil de repérage de l’offre médico-sociale destinée aux enfants et aux adultes autistes en Auvergne-Rhône-Alpes, co-construit par le CREAI ARA, les CRA de la région et l’ARS. Il permet d’identifier rapidement les structures et dispositifs disponibles sur le territoire.
Il ne propose pas encore une liste exhaustive de toutes les structures.

Le petit chasseur de fantômes Documentaire (2022)
Mickey Mahut et Laurent Kouchner – LCP-Assemblée nationale
Ce film suit Tom, un enfant autiste, de son diagnostic à travers plusieurs années de vie familiale. Primé au FIPADOC 2023 (Prix du public INA Madelen), il a été coproduit avec LCP et bénéficie d’une diffusion publique accessible gratuitement en ligne. Il traite de l’expérience parentale sans misérabilisme ni héroïsation, ce qui en fait un point d’entrée utile pour le grand public comme pour les familles.

Les troubles du spectre autistique
ARTE vidéo (52 min)
Dans cette émission de la série documentaire Psycho d’Arte, des personnes autistes prennent directement la parole pour décrire leur vécu de l’intérieur. Format court et accessible.

Elle s’appelle Sabine 
Film documentaire (2007) Sandrine Bonnaire dresse le portrait de sa sœur Sabine, diagnostiquée tardivement après plusieurs années d’hospitalisation psychiatrique. Le film documente les conséquences d’un diagnostic manqué et d’une prise en charge inadaptée C’est une référence pour comprendre les enjeux de l’accès au diagnostic et de l’accompagnement institutionnel.

Temple Grandin 
Films biographique (2010)
Ce biopic retrace le parcours de Temple Grandin, chercheuse en éthologie autiste, depuis son adolescence jusqu’à l’âge adulte. La mise en scène tente de rendre visible le traitement sensoriel et perceptif différent qui caractérise son fonctionnement. Bien que la figure de Grandin soit parfois associée à une vision trop centrée sur le « génie autiste », le film reste une entrée pertinente pour le grand public.